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ENTRENAMIENTO SALUDABLE

¿Que es el Entrenamiento Saludable?

Se trata de la elaboración de un plan de ejercicios específicos, después de una evaluación del estado de salud. Estos ejercicios están efectuados bajo la supervisión y el asesoramiento de un personal cualificado y especializado.

Pero... Yo no estoy enfermo. ¿Porque podría necesitar entrenamiento saludable ?

El entrenamiento saludable es beneficioso para todo el mundo: reduce el riesgo de enfermedades o lesiones, gracias a unos cambios de hábitos saludables en el día a día.

Después de un reconocimiento personal para evaluar los riesgos potenciales de enfermedad y el estado de forma física, se le recomendará unos ejercicios individuales y personalizados, que podrá realizar en nuestras instalaciones con las máquinas más modernas del momento y asesorado por el personal altamente capacitado.

Todas las posibilidades de entrenamiento que ofrecen nuestras máquinas permiten que los ejercicios se adapten perfectamente a las necesidades de cada uno, sea neófito o atleta confirmado.